Ihr Zufluchtsort für ganzheitliches Wohlbefinden und Selbstentdeckung durch die transformative Praxis des Yoga.

Gegründet mit einer tiefen Liebe und Wertschätzung für die alte Praxis des Yoga, ist unser Studio gewidmet, um eine nährende Umgebung, wo Sie die tiefgreifenden Vorteile dieser zeitlosen Tradition zu erkunden.

Yoga
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Wir verstehen, dass Yoga nicht nur eine körperliche Übung ist, sondern eine ganzheitliche Lebenseinstellung, die Harmonie, Gleichgewicht und eine tiefe Verbindung mit sich selbst und der Welt um uns herum fördert.
Wer wir sind
das Team

Treffen Sie unser professionelles Team

Olivia Davis
Fitness-Lehrer
Ausbilder
Daniel Mitchell
Fitness-Lehrer
Ausbilder
Sarah Stanton
Yoga-Trainer
Ausbilder
Bg-Bild
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Wir bieten ein vielfältiges Angebot an Yogakursen und Workshops für unterschiedliche Interessen und Vorlieben.

Von dynamischen Vinyasa-Flows, die Kraft und Flexibilität aufbauen, bis hin zu sanften Yin-Sitzungen, die Entspannung und Regeneration fördern, sind unsere Kurse so konzipiert, dass sie auf Ihre spezifischen Bedürfnisse eingehen und Ihnen helfen, ein Gleichgewicht in Ihrer Praxis zu finden.

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Körperliches Wohlbefinden

Regelmäßige Yogapraxis verbessert die Flexibilität, die Kraft und das Gleichgewicht, verbessert die allgemeine körperliche Fitness und verringert das Verletzungsrisiko.

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Stressabbau

Yoga bietet einen Zufluchtsort der Ruhe in unserem schnelllebigen Leben. Durch die Einbeziehung von achtsamen Atem- und Entspannungstechniken, hilft Stress zu reduzieren

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Geistige Klarheit und Konzentration

Durch gezielte Atmung und Meditation fördert Yoga die geistige Klarheit, schärft die Konzentration und verbessert die kognitiven Funktionen.

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Verbindung zwischen Geist und Körper

Yoga betont die tiefe Verbindung zwischen Geist und Körper und fördert einen ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden.

Yoga

Unsere Vorteile

Yoga ist mehr als nur eine körperliche Praxis; es ist ein ganzheitlicher Ansatz für das Wohlbefinden, der den Geist, den Körper und die Seele nährt.

Ganzheitliches Wohlbefinden

Unsere Yogakurse bieten einen ganzheitlichen Ansatz für das Wohlbefinden, der Geist, Körper und Seele anspricht.

Emotionales Gleichgewicht

Yoga hilft, das emotionale Gleichgewicht zu kultivieren, indem es die Selbstwahrnehmung und Selbstakzeptanz fördert.

Ganzheitliches Wohlbefinden

Der Beitritt zu unserer Yoga-Gemeinschaft bedeutet, Teil eines unterstützenden Netzwerks von Gleichgesinnten zu werden, die sich auf dem Weg der Selbstentdeckung befinden.

Was unsere Kunden sagen
Sterne

YogaPlus hat meine Fitnessreise wirklich verändert. Die Vielfalt der angebotenen Yogakurse und Workouts ist außergewöhnlich. Ich habe als absolute Anfängerin angefangen und fühle mich jetzt selbstbewusster und stärker. Die Ausbilder sind fantastisch, die Unterstützung ist motivierend.

Tatjana Philips
Sterne

"Als vielbeschäftigter Berufstätiger war es immer eine Herausforderung, Zeit für Fitness zu finden. YogaPlus hat das Spiel für mich verändert. Die Flexibilität, zwischen Live-Kursen und Workouts auf Abruf zu wählen, bedeutet, dass ich Yoga und Workouts in meinen Zeitplan einbauen kann.

Paityn Donin
Sterne

"YogaPlus war ein Lebensretter während der Pandemie. Ich vermisste es, in mein Yogastudio zu gehen, aber diese Plattform bot eine perfekte Alternative. Die live gestreamten Kurse fühlten sich an, als wäre ich im Studio, und die Meditationssitzungen halfen mir, Stress zu bewältigen.

Alfonso Lubin
Sterne

"Ich habe mehrere Fitness-Apps und Websites ausprobiert, aber YogaPlus sticht heraus. Die App ist benutzerfreundlich, und die Trainer sind erstklassig. Die Funktionen zur Verfolgung des Fortschritts und zur Festlegung von Zielen motivieren mich, und die soziale Gemeinschaft ist fantastisch.

Emma Grayson
Sterne

"YogaPlus ist eine große Hilfe für Anfänger wie mich. Die Posenbibliothek mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen machte es einfach, Yoga in meinem eigenen Tempo zu lernen und zu praktizieren. Die unterstützende Community der App gab mir außerdem das Vertrauen, dabei zu bleiben.

Mason Hayes
Sterne

"Ich bin ein erfahrener Yogi und suchte nach einer Plattform, die mich herausfordern würde. YogaPlus lieferte mir fortgeschrittene Kurse, die mich an meine Grenzen brachten. Die Lehrer sind kompetent, und die Vielfalt der Yogastile macht den Kurs interessant.

Isabella Jackson
Sterne

"Ich habe jahrelang mit Rückenschmerzen gekämpft, und YogaPlus hat mir das Leben gerettet. Der Fokus der Plattform auf Körperhaltung und Ausrichtung hat mir geholfen, meinen Kern zu stärken und meine Schmerzen zu lindern. Die Lehrer sind sachkundig und hilfsbereit.

William Kelly
Sterne

"YogaPlus beizutreten und Yoga zu praktizieren, war für mich eine lebensverändernde Erfahrung. Als jemand, der mit Stress und Ängsten zu kämpfen hatte, suchte ich nach einem ganzheitlichen Ansatz, um inneren Frieden und Ausgeglichenheit zu finden. Einen großen Teil meines Erfolges verdanke ich YogaPlus."

Sophia Anderson
Sterne

"Ich bin Sportler, und das Cross-Training mit Yoga hat meine Leistung dramatisch verbessert. Die sportartspezifischen Kurse von YogaPlus haben für mich das Blatt gewendet. Die Flexibilität, das Gleichgewicht und die mentale Konzentration, die ich gewonnen habe, haben sich in besseren Ergebnissen niedergeschlagen.

Ethan Baker
Sterne

"HarmonyHaven beizutreten und Yoga zu praktizieren, war für mich eine lebensverändernde Erfahrung. Als jemand, der mit Stress und Ängsten zu kämpfen hatte, suchte ich nach einem ganzheitlichen Ansatz, um inneren Frieden und Gleichgewicht zu finden.

Olivia Carter
Sterne

"YogaPlus hat meine Familie näher zusammengebracht. Wir alle nutzen die Plattform, von meinem 8-jährigen Sohn bis zu meiner 70-jährigen Mutter. Dank der Vielfalt der Kurse ist für jeden etwas dabei, und wir machen oft gemeinsame Familien-Yoga-Sitzungen.

Liam Davis
Sterne

"Ich bin ein Skeptiker, wenn es um Fitness-Apps geht, aber YogaPlus hat meine Erwartungen übertroffen. Die Qualität des Unterrichts und die Tiefe der Inhalte sind unübertroffen. Das Abonnement ist jeden Cent wert, und ich habe mich noch nie so gut gefühlt.

Ava Evans
Sterne

"Bei YogaPlus geht es nicht nur um körperliche Fitness, sondern auch um geistiges Wohlbefinden. Die geführten Meditationen haben mir geholfen, meine Ängste zu bewältigen und inneren Frieden zu finden. Es ist, als hätte man einen Therapeuten in der Tasche. Ich kann es nicht genug empfehlen.

Noah Foster
Sterne

"Ich bin beruflich viel unterwegs, und YogaPlus ist mein ständiger Begleiter. Die Möglichkeit, auch unterwegs auf meine Lieblings-Yogakurse und -Workouts zuzugreifen, ist unglaublich. Die herunterladbaren Klassen für die Offline-Nutzung sind eine große Hilfe. YogaPlus hält mich auf dem Boden.

Lydia Philips
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Harmonie in Bewegung

Finden Sie Gelassenheit und Ausgeglichenheit in unserem ruhigen Yoga-Retreat im Herzen von Inglewood, Maine. Begleiten Sie uns auf eine verjüngende Reise zu innerem Frieden.

2. September 2023
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1234 Serenity Str., Inglewood, Maine 98380
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Verbindung zwischen Geist und Körper

Yoga betont die Verbindung zwischen Geist und Körper und fördert einen ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden.

21. Dezember 2022
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8502 Preston Rd. Inglewood, Maine 98380
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Veranstaltung
Stressabbau

Yoga bietet einen Zufluchtsort der Ruhe in unserem schnelllebigen Leben. Durch die Einbeziehung von achtsamen Atem- und Entspannungstechniken hilft Yoga, Stress, Ängste und Spannungen abzubauen.

15. Oktober 2022
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8502 Preston Rd. Inglewood, Maine 98380
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