Workshop zu Yoga und Achtsamkeit

Tauchen Sie tief in die Praxis der Achtsamkeit ein und erkunden Sie, wie sie Ihre Yogapraxis ergänzt. Lernen Sie Techniken, um das Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment zu kultivieren, Ihren Fokus zu verbessern und Ihre Verbindung mit jeder Yogastellung zu vertiefen.